Cómo mantenerse fuerte en tiempos de prueba

Cómo mantenerse fuerte en tiempos de prueba

Comprended que las pruebas de todo tipo, ya sean emocionales, relacionales, físicas, circunstanciales o el resultado de desastres naturales, accidentes, etc., son parte de la vida y pueden ser enfrentadas con fuerza y propósito.

Lea algunas historias sobre personas que se han comportado de manera valiente en circunstancias extremadamente difíciles para ayudar a inspirarle. Por ejemplo, «The Band That Played On» de Steve Turner (Thomas Nelson 2011) habla de las vidas de 8 músicos a bordo del Titanic que dieron su vida por tocar música para mantener a la gente tranquila mientras el barco se hundía.

Lee’Apología’ y’Crito’ del antiguo filósofo griego Platón. Estos son diálogos cortos. Estas obras describen el discurso y la conducta de Sócrates, filósofo griego antiguo y maestro de Platón, durante y después de su juicio por algunos cargos. S! ócrates niega estos cargos y da un argumento razonado para todas sus acciones. Estas obras muestran la valentía del hombre frente a un castigo severo, que fue la muerte para Sócrates, basándose únicamente en su principio razonado.

La clave para mantenerse fuerte en tiempos de prueba es no dejar que la autocompasión, el miedo o el enfoque en uno mismo nublen la capacidad de pensar y ayudar a los demás.

Toma pequeñas decisiones diarias en tu vida para fortalecerte, ya sea enfrentándote a un miedo, teniendo esa desagradable conversación con alguien, o superando la inercia para salir a hacer ejercicio! Usualmente será la cosa en la parte de atrás de tu mente que estás evitando!

Practica la vida desinteresadamente. Empiece de a poco. Realiza esos actos de bondad al azar. Te sentirás mejor contigo mismo y estarás haciendo una diferencia en la vida de los demás. Preste atención a las necesidades de los demás. Incluso simples actos de bondad como! prestarle un oído a alguien que lo necesita puede marcar la ! diferencia.

Lee la Biblia. Contiene toneladas de historias de personas que se enfrentan a situaciones difíciles y se mantienen firmes. Si usted cree en el relato cristiano de Jesús, este libro también puede ser una fuente de fortaleza y consuelo.

Date cuenta de que ganar este tipo de fuerza toma tiempo y es el resultado de muchos pequeños actos practicados y realizados una y otra vez a lo largo de la vida. Pero cuanto más sigas estos pasos, más fuerza y coraje construirás y más rápido estas respuestas se volverán automáticas en tu vida.

Pase algún tiempo como voluntario. La mayoría de las comunidades tienen docenas de causas para las cuales usted puede ser voluntario. Puedes ser un héroe para las personas menos privilegiadas, aunque sea en pequeña escala, y estas actividades te ayudan a salir de ti mismo, que es siempre la actitud de los héroes y de aquellos que se mantienen firmes.